מהו האושר?

סידרת כתבות מאת: נעמי שוורץ

 

 

הפרק הראשון: אז מהו האושר?

ד"ר אושר

 

עוד מאת נעמי שוורץ

סידרה: "בחורות עובדות"

 

עוד על נשים:

החטא ועונשו

המוח שלו ושלה

נשים וצבא בישראל

חטאי האם

מיהו הגבר החדש?

מחשבות על השכול הלאומי

סטטוס - המניע החזק

אל תבכי ילדה

המדריך למתגרשת: לשרוד את החגים

תשעה חודשים של טירוף חושים

להתחיל מבראשית - לידה

הריון: אור שמחה ובריאות

תזונה ומתח

תזונה וחיי המין

השמנה - מחלת המאה

ויטמין אי וצלקות

סידן - המציל הלבן

עצמותי המתפוררות וצריכת החלב

עד העצם - על אוטיאופרוזיס

סעודות היופי

האם את אנורקסית?

יופי חיצוני מתחיל בפנים

מי מחזק אותי? ויטמין בי12

מעשנות ותזונה נכונה בגיל ההתבגרות

תרומת הטיפול הפמיניסטי

מי מרגיז אותך?

ג. רגשות ואושר

 

הפסיכולוגיה ראתה לעצמה לחובה מאז נוסדה,  לחדור אל נבכי נשמתו ורגשותיו של האדם.

מדהים ומרתק  לנתח את רגשותינו על פי אמות מידה ביולוגיים  כפי שעושה מחבר הספרHAPPINESS    הפסיכולוג והחוקר מ- ROYAL INSTITUTION דניאל נטל.

 הוא זיהה 6 סוגי רגשות המניעים אותנו: ארבעה מהם בעלי זיקה שלילית והם- כעס,פחד, גועל ועצב. רק רגש אחד, האושר הוא חיובי. הרגש השישי, הפתעה הינו נייטראלי.

לדעתו הרגשות מניעים אותנו באמצעות ציווי "עשה ואל תעשה" ומציעים דרך פעולה למצב שנוצר.

 הפחד מזהיר אותנו בפני סכנה, מכין אותנו למאבק או לבריחה.

 הכעס  מעורר בנו תוקפנות ומכין אותנו למאבק.

 העצבות גורמת לנו לשמר אנרגיה ולהיות זהירים לאחר משבר כולשהוא.

 והגועל מזהיר אותנו מפני זיהומים והרעלות.

 

האושר על פי נטל הוא רגש שנועד לצורך  הישרדותי  ונקשר לאכילה  שתייה ויחסי מין, ובניגוד לשאר הרגשות הוא קצר מועד, וזאת על מנת  לסיים כל גלישה לזחיחות דעת, לשוב ולעמוד על המשמר, ולמנוע אכילה מופרזת או בזבוז משאבים(כסף, זרע וכו.)

 

במחלקה הניאורולוגית באוניברסיטת אייווה בדקו המדענים את הביולוגיה שמאחורי האושר באמצעות תמונות נעימות או מטרידות למראה, ואת המתרחש במוח בעת הצפייה בהם. הסתבר כי למראה נופים קסומים ויפים מתעוררת פעילות מוחית  באונה הקדמית, ואילו למראה תמונות מלחמה, תאונות ופציעות חלה התעוררות בחלקים פרימיטיביים יותר של המוח. כלומר היכולת להגיב ולחוש ברגשות שליליים נובעת ממקומות קדמוניים, שהוטבעו בנו בתקופה מוקדמת של האבולוציה ואילו הקורטקס הקדמי , אשר התפתח בשלב מאוחר יותר ונועד לחשיבה מתוחכמת אחראי לתחושת האושר שלנו.

 

כמו כן הסתבר כי האושר והעצבות מקבלים בטוי משני צידי המוח זה מול זה, האושר בצד ימין של המוח והעצב בצד שמאל.

עוד תכונה המוטבעת בנו מקדמא דנן והנקראת בשם המוזר  הדוניזם החדגוניות: הינה ההסתגלות המהירה שלנו ל"דברים הטובים" של החיים. אם נדמה לנו בגיל צעיר שבית ומכונית יהפכו אותנו למאושרים,הרי שלאחר השגתם נדמה שהחיים אפרוריים, הבית קטן, המכונית מיושנת  ומתעורר בנו צורך לעוד ריגושים ומותרות. אך ראה זה פלא, ככל שאנו משיגים יותר, מתגבר בנו הדחף להגיע לרמה גבוהה יותר. המדענים סבורים שאי השקט הזה בבני האדם נובע מהצורך לנצח במלחמת הקיום באיתני הטבע ובזנים קדמונים,תוך שימוש בשכל, כשרון וחריצות, מה שהפך אותנו בסופו של דבר לזן  השליט ביקום. 

לדעת נטל, המכניזם של השאפתנות והתשוקה בלתי ניתנים לסיפוק, זה לא שאנחנו רודפי בצע, אלא פשוט נלחמים על מנת לשרוד! זוהי המורשת  האבולוציונית שלנו!

 

האושר קשור ביצירת חומרים כימיים במוח: דופמין  וסרטונין הם הגורמים לנו לתחושת עונג ומאזנים את מצבי החרדה, הפחד והבהלה שהמוח מצוי בהם.

אנשים שמוחם אינו מפריש די הורמוני דופמין וסרטונין לוקים במחלות נפש, מתמכרים לסמים, אלכוהול או יחסי מין מוגזמים,  יוצאים  להרפתקאות מסוכנות, ספורט אתגרי והתמכרויות שונות ומשונות וזאת על מנת להפיג את תחושות הסכנה ולנסות להשביע את "הרעב" המכלה את מוחם בשקיקה לתחושת הנאה.

 

 

 פרק ד': פטנטים לאושר

___________________

תגובות:                                               מעניין? שילחי לחברה   

   

_________________________________________